|
| |||||||||||
 | ||||||||||||
| ||||||||||||||||
|
| ||||||||||||||||
旅游参团8看,1看行程安排,2看详实景点,3看自费项目,4看包含项目,5看旅行社的规模,6看人性化服务,7看合理费用,8看衔接是否妥当
 |
|
 |
| 【西藏旅游】拉萨-羊八井-日喀则行程 |
[行程安排]
拉萨 羊八井 日喀则双飞常规五晚六天
第 1 天昆明/拉萨
抵达城市：拉萨交通：飞机/旅游车用餐：住宿：二星或同级
行程安排：昆明乘机飞拉萨。抵达贡嘎机场（海拔3650米），导游接机后乘旅游专车到拉萨市区，沿途可欣赏雅鲁藏布江，藏族村落，迷人的自然风光，呼吸到清新洁净的空气。车程108公里，时间1个半小时。入住酒店休息，以适应高原气候。
第 2 天最高的宫殿----布达拉宫
抵达城市：拉萨交通：旅游车用餐：早午晚餐住宿：二星或同级
行程安排：世界上最高的宫殿----布达拉宫，最高殿宇海拔三千多米，是布达拉宫历代dalai喇嘛住锡地和政教合一的中心。大昭寺，素有“万寺之首”之称，始建于7世纪中叶，其建筑风格容入了印度与尼泊尔的风格，并深受唐文化的影响。八角街，是一万多藏民的聚居区，同时也是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道，其布局形如一个“八卦”，是购物的好去处。
第 3 天群山环保之中的温泉群
抵达城市：羊八井/拉萨 交通：旅游车用餐：早午晚餐住宿：二星或同级
行程安排：早餐后乘车前往羊八井，欣赏位于藏北高原，世界最著名、在白雪、群山环保之中的温泉群----羊八井地热蒸气田，领略藏北草原“风吹草低见牛羊”的景观，午餐后客人可自费沐浴温泉，以解旅途疲乏，下午返回拉萨。
第 4 天日喀则
抵达城市：日喀则交通：旅游车用餐：早午晚餐住宿：二星或同级
行程安排：早餐后乘车经曲水大桥前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，随后达到后藏重地——日喀则沿途欣赏雅鲁藏布江风光。
第 5 天日喀则——后藏中心
抵达城市：拉萨交通：旅游车用餐：早午晚餐住宿：二星或同级
行程安排：日喀则——后藏中心，是历代班禅的驻锡地。参观黄教四大寺院之一的扎什伦布寺，有世界最大铜佛像及十世般禅真身灵塔，下午沿雅鲁藏布江峡谷反拉萨
第 6 天二话不说就回家
抵达城市：昆明交通：飞机用餐：早餐住宿：不含
行程安排：带着甜蜜的回忆和纪念品乘机昆明。
[费用包含]
全程二星或同级酒店标间；全程空调旅游车；行程所列景点门票
[费用不包含]
昆明/拉萨/昆明双程机票；全程机场建设税；双程航空燃油税160元；布达拉宫金顶及珍宝馆门票（20元/人）、羊八井温泉费用（40或60元/人）、航空保险、藏式歌舞晚会，旅游意外保险，单人房差，个人消费。
[行程特色]
天天出团，1人成行
若昆明出团人数达不到6人，客人到达拉萨后，自行乘机场大巴至市区与导游汇合。
[备注]
特别说明：
1.外国外交官及记者不得入藏，外宾在内宾报价基础上上浮300元/人（用于入藏证及旅行证）。外宾护照复印件需提前六个工作日传真给我部并确认报名
2.按国家旅游局规定，由于客人原因在旅游期间没有参加活动或没有用餐，或提前结束行程离藏，所有费用概不退还。如由于性别引起的自然单间，我社有权安排三人间或客人现付单房差。
3.入因人力不可抗拒因素（天气/修路）具体行程按当地接待社行程为准
高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏。
此飞机有时会更改为昆明飞成都，成都飞拉萨
解放军第18医院高山病研究所所长、高原疾病防治专家崔建华认为，患有7类疾病的游客不宜进入高原。
1、各种器质性心脏病，显著心律不齐，或静息心率在每分钟100次以上，高血压病和各种血液病；
2、慢性呼吸系统疾病，如有支气管扩张、支气管哮喘、活动性肺结核等肺功能障碍等；
3、癫痫、严重神经衰弱、癔症等；
4、重症胃肠疾病，如严重的消化性溃疡，慢性活动性肝炎等；
5、其他肝、肾、脾和内分泌系统疾病；
6、曾患过高原心脏病、重症高原昏迷、高原肺水肿的游客，原则上不宜再次进入高原；
7、患有上呼吸道感染发热的病人，体温在38度以上，或者虽在38度以下，但呼吸道及全身症状明显的游客，也应以暂缓进入高原。
从医学角度看，“高原”是指海拔3000米以上的广阔地区，海拔3000米高度就可以使大多数人在静息下出现不同程度的高原反应，而超过这个海拔高度，人的生理、生化、病理和临床方面的改变明显加剧。
游客进入高原前进行适当的体检是必不可少的。体检的基本内容包括：体温、脉搏、血压及呼吸功能的测定，心、肺听诊和肝、脾、肾等主要器脏的物理检查，还有心肺X线透视、心电图等。医生根据检查情况进行综合分析，决定体检人员能否到高原。
初上高原的游客既不要抱着“无所谓”的态度，也不要过分紧张、恐惧。只要经过体检，就不用过分担心。游客只要能够正确认识高原的特殊环境，进行良好的心理调控，消除紧张和恐惧的心理，采取必要的防治措施，就能较快适应。
请带有效证件登机（16岁以下小孩带户口本）并提前九十分钟到昆明机场二楼。
| 其他景点线路导航 | |
 | |
 |
云南省国际旅行社 【云南旅游网】 www.ynly8080.com |
| 友情链接： |
