准备:
1 香格里拉海拔3200米以上，担心有高原反应的人可以提前几天服用红景天。
2 云南天气多变，要带雨伞或雨衣。
3 手电筒：晚间上厕所时不会踩到牛粪马粪。
4 准备一些可以做主食的食物（饼干容易引起口渴，个人觉得红肠比较好）。
5 可装热水的水壶，方便加水。水杯：喝水刷牙。
6 拖鞋：一些客栈太简陋，而你又比较注意卫生的话。
7 瑞士刀：作用不说了。

衣：不同季节气温不同，但总体来说香格里拉的气温偏低，而且早晚温差大。

食：满街都是酒吧，不过当地的清真牦牛店味道非常不错，超便宜，且不会拉肚子。

住：永生饭店 普间：20元/人 标间：120元/间

行：机场到县城3公里，打车10元。香格里拉包车桑塔纳300元/天，另外还要包停车费和司机住宿吃饭。（当地有一半的出租车司机

是成都人，藏民司机性子直，说一不二，不容易中途变更行程，也不容易中途停车照相。）

香格里拉

纳帕草原：门票10元 骑马30元，马只走10分钟的路程完全可以自己走，小心踩到enen哦

属都湖：门票10元

松赞林寺：门票10元，注意有的地方不允许女性进入

香格里拉   德欣   飞来寺

车程约6个小时，容易晕车，提前吃晕车药，不要坐在后排位睡觉。中午过了奔子栏后，是金沙江第一弯不可错过，一定要下车才可

看见，但是没有什么标志。晚上住飞来寺的梅里雪山山庄，普间30元/人，比较干净。旁边有间季候鸟酒吧，9月份才开的。
注意日出时间，不要贪睡错过。

明永冰川   香格里拉

明永冰川门票30元，不怕高原反应且不赶时间的话可以自己爬山，骑马约30分钟。

香格里拉  碧塔海  白水台

碧塔海从南门买门票进入后继续开车，还有9公里才到停车场。栈道2.2公里，海拔4200米，进入走下坡路，可走路进入，骑马出。白

水台的路极容易晕车，所以很少旅行团去，门票30元（个人认为不值），如果去过九寨沟或准备去九寨沟的，可以不用去，看看照片

即可。晚住白水台镇的某饭店的客栈。普间30元/人。

白水台   虎跳峡   

下虎跳的核桃园买门票30元，属于一夫当关万夫莫开的地段，不能逃票。

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